根据检查结果，糖尿病的诊断是明确的。为有效控制餐后血糖，首先要调整饮食结构，选择富含抗性淀粉的食物，如控糖米饭、红薯、土豆、玉米等。其次，考虑使用长效胰岛素配合短效胰岛素或添加司美格鲁肽来优化药物治疗方案。同时，鼓励增加日常运动量，保持良好的生活习惯。