疾病详情
我最近颈椎不舒服，肩胛骨疼痛，之前做过手术，想知道该如何治疗和改善生活习惯？患者男性50岁
医生建议
根据您的描述，可能患有颈椎病，建议对症用药，改善生活习惯，避免长时间低头、久坐久站，多做仰头扩胸运动和颈操，锻炼颈部肌肉。手术风险较大，应先尝试药物治疗和生活习惯改善。
邓春明医生和患者的交流
患者
我最近感觉颈椎不太舒服，肩胛骨也疼，想请教医生。
邓春明医生副主任医师
您的症状可能与颈椎病有关，需要通过对症用药和改善生活习惯来缓解。
患者
我之前做过一次手术，最近又出现了肩胛骨疼痛的症状。
邓春明医生副主任医师
颈椎病可能会引起肩胛骨疼痛，之前开的两种药也可以治疗这个症状。
患者
我担心需要再次手术，手术的风险大吗？
邓春明医生副主任医师
颈椎手术确实存在瘫痪的风险，但一般情况下我们会先尝试药物治疗和生活习惯改善。
患者
那我应该如何改善生活习惯？
邓春明医生副主任医师
平时要注意颈部保暖，避免长时间低头、久坐久站，多做仰头扩胸运动，每天坚持做颈操，锻炼颈部肌肉。
患者
我已经感觉好点了，但肩胛骨缝还是有不适感。
邓春明医生副主任医师
这可能是肌肉筋膜紧张或炎症引起的，需要继续用药和改善生活习惯。
患者
如果肩胛骨的症状缓解了，颈椎间盘突出还需要处理吗？
邓春明医生副主任医师
颈椎间盘突出无法恢复原位，需要通过对症治疗和生活习惯改善来控制病情。
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邓春明
副主任医师
已认证
京东互联网医院 中医骨科