疾病详情
20岁男性，骨骺线和骨垢线已闭合，想要了解如何增高。
医生建议
在生长发育时期，保持生活规律和营养均衡，多补充钙质、蛋白质丰富食物，多参加户外运动。
王厚福医生和患者的交流
患者
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患者
我17岁半还能吃吗？
王厚福医生主治医师
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
王厚福医生主治医师
您好
王厚福医生主治医师
为了您的用药安全，请问您是否有药物过敏史,**功能异常或其他病史吗？
患者
每有
患者
没有
王厚福医生主治医师
是想达到增高的目的吗？
患者
对
王厚福医生主治医师
男孩还是女孩？
患者
男
王厚福医生主治医师
男姓20岁左右骨骺线闭合，骨垢线闭合的情况下，增高的可能性不*大。
王厚福医生主治医师
目前可以用的
患者
有什么可以干预晚点闭合吗？
王厚福医生主治医师
想要科学的增高，可以在饮食方面进行改变，尽量多吃新鲜的东西，及时补充体内所需的营养，尽量补充体内所需的***和****，防止出现缺钙的问题，否则也会影响人的身高。
王厚福医生主治医师
可以适当的运动，提高自身的免疫能力，尽量做拉伸运动，也能够在一定程度上促进身体拉伸变高。在运动方面也要尽量保持持续的状态，经常性进行拉伸，这样也能够在补充营养的前提下使骨骼进一步发育，促进身高的增长。
患者
运动有时膝盖肌肉酸痛咋办？
患者
我这个年龄的标准身高是多少？
王厚福医生主治医师
注意运动频率和运动强度
王厚福医生主治医师
172左右
患者
那还差5厘米呀？
王厚福医生主治医师
嗯嗯，这个是大概的身高
患者
净身高对吧
王厚福医生主治医师
对的
患者
那不行
患者
那不长高了的特征是怎样
患者
怎样二次长高
王厚福医生主治医师
骨骺线一旦闭合，增高的可能性几乎没有。
王厚福医生主治医师
在生长发育时期，要保持生活规律，要保持营养均衡，多补充钙质、蛋白质丰富食物，多参加户外运动
王厚福医生的问诊记录
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王厚福
主治医师
已认证
济源市第二人民医院 内分泌科