青少年脊柱侧弯的治疗与预防

16岁青少年发现脊柱轻微侧弯，担心是否正常，想了解治疗和预防方法。患者女性

对于青少年的脊柱侧弯，首先需要通过X光片等检查手段来确定侧弯的程度。如果侧弯轻微，可以通过物理治疗和生活习惯的调整来改善。保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑，进行针对性的体育锻炼来增强背部肌肉。如果侧弯程度较重，可能需要使用矫形器或其他非手术治疗方法。只有在极少数情况下，才会考虑手术治疗。