腰椎小关节错位引起的腰痛和臀部不适的治疗建议

我最近腰偏左侧胀疼，左侧屁股也有涨痛，坐一会起身或者蹲一会起身那一下感觉疼，躺着不疼。半个月前很疼，在乡下药店配了一天药吃好很多，但是后面一直疼，只是没有那么厉害了。去年羊了之后到现在1个多月了，去年年中搬了一下重东西，也疼了半个月。请问我该怎样治疗？患者男性34岁

根据患者的描述，腰椎小关节错位可能是引起其症状的原因。因此，建议进行手法复位治疗。同时，为了缓解症状，可以使用一些药物，如非甾体抗炎药等。生活中，患者应避免长时间坐着或站立，适当进行体育锻炼，保持良好的姿势。