椎体不稳定，想了解治疗方法和改善措施。
就诊科室： 中医内科
椎体稳定主要可以通过减重和适当的保健操来改善，建议患者注意体重管理，并进行相应的锻炼。
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脖子常常不舒服，早上起床后更明显，左右转头时能听到沙沙声，弃去枕头后感觉好点，想知道这是什么问题？
就诊科室：中医内科
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医生建议：根据您的描述，可能是由于颈椎压力过大引起的颈椎病。建议更换合适的枕头，进行简单的颈部伸展运动，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看屏幕，定期休息和活动，以减轻颈椎的压力并预防颈椎问题。
白建英
主治医师
扶风县中医医院
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膝盖贴膏使用后出现疼痛
就诊科室：中医内科
总交流次数：29
医生建议：膝盖疼痛可能是由于膏药过敏或局部皮肤刺激引起的。建议患者避免继续使用该膏药，适当休息并观察疼痛变化。若疼痛持续或加重，应及时就医。在日常生活中，应注意避免过度使用膝盖，保持适当的运动量，以促进膝盖健康。
白建英
主治医师
扶风县中医医院
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腰痛症状，无外伤和皮肤异常。
就诊科室：中医内科
总交流次数：13
医生建议：腰痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、关节问题等。建议使用**膏药**等外用药物缓解症状，若2~4周内无改善，应及时就诊调整治疗方案。生活建议：注意休息，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部锻炼。
白建英
主治医师
扶风县中医医院
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