疾病详情
脖子疼，长时间低头工作，考虑颈椎病。患者女性30岁
医生建议
颈椎病可能性大，建议进行理疗，如按摩、电疗等。注意日常姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部锻炼。生活上保持良好的坐姿和站姿，减少低头时间，加强颈部肌肉锻炼，有助于缓解症状。
陕大艳医生和患者的交流
患者
您好，我最近脖子疼，可能是颈椎病吧？
陕大艳医生副主任医师
您好，根据您的描述，颈椎病的可能性较大。耳石症一般不会引起脖子疼痛，您可以放心。
患者
我平时工作需要长时间低头看电脑，最近几个月有注意调整，尽量平视屏幕。
陕大艳医生副主任医师
这样很好，长期低头确实容易导致颈椎问题。建议您到康复科就诊，进行一段时间的理疗。
患者
理疗是按摩吗？我之前没做过，不太懂。
陕大艳医生副主任医师
按摩只是理疗方法之一，还有中低频电疗、湿热敷或微波等，具体根据您的病情选择。
患者
好的，明白了。请问除了理疗，还有其他治疗方法吗？
陕大艳医生副主任医师
除了理疗，您还可以注意日常姿势，避免长时间保持同一姿势。同时，适当进行颈部锻炼也很重要。
患者
谢谢医生的建议，我会注意的。
陕大艳医生副主任医师
不客气，希望您早日康复。如有其他问题，欢迎随时咨询。
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陕大艳
副主任医师
已认证
荆州市第一人民医院 康复医学科