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做产后修复

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盆底肌张力过高,肌力不足,产后康复是否必要患者女性26岁

医生建议

产后盆底肌损伤可能导致张力过高和肌力不足,建议进行盆底肌电治疗和凯格尔运动,同时进行腹式呼吸以放松盆底肌肉,加强核心力量。治疗建议在正规医疗机构进行,生活上注意适当休息和避免过度劳累。

方璇模医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
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患者
你好 帮我看看这个报告 怎么建议
方璇模方璇模医生主治医师
您好,请问您有什么需要咨询的医学问题?
方璇模方璇模医生主治医师
您的报告,都已经看了,盆底肌张力过高,肌力不足
方璇模方璇模医生主治医师
您是顺产妈妈吗?一胎二胎?
患者
患者
有必要做***复吗
方璇模方璇模医生主治医师
了解。如果是一胎顺产的话,你的盆底肌还是有受到损伤的。 1.关于腹直肌分离,目前没有特别有效的方**够治疗,平时可以做一些加强核**量的动作,能有一定的帮助,但是比如说卷腹这样一些动作,先等一等,因为腹肌分离教大的时候,做这些动作反而会增加它的分离。 2.关于盆底肌,您可以在医院,或者正规的地方做盆底肌电治疗,然后平时日常生活中可以做***的运动。 3.另外,您盆底肌肉比较紧张,平时可以做一做腹式呼吸来帮助它放松。
患者
还有什么更好的建议么
方璇模方璇模医生主治医师
目前研究认为,最有效的方法就是以上
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接诊医生
擅长: 妊娠诊断,围产期保健。

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福建中医药大学附属人民医院 产科