肩膀酸痛与肌肉拉伤的症状与处理

我肩膀一周多疼痛，右边更严重，有时背部肌肉抽搐，游泳后特别酸，这是什么毛病？患者男性25岁

肌肉拉伤或落枕可能是导致您肩膀酸痛的原因。建议您采取热敷和适量运动，如跑步，注意锻炼前的热身，避免过度劳累。如果疼痛加重，可以考虑使用一些止痛药。游泳时要注意水温，避免肌肉受凉。保持适度的活动，有助于缓解症状，通常7天左右可以恢复，但反复情况可能需要更长时间。