左侧小腹绞痛一小时，疼痛程度较重，非经期疼痛，伴随着一阵一阵的疼痛，需要了解可能的原因和处理方法。患者女性23岁

根据症状，可能存在妇科疾病或急性阑尾炎等问题。建议立即就医，进行超声和妇科内诊检查以获取正确的诊断。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和不健康的饮食习惯，注意个人卫生。