足部外伤后的恢复与护理-京东健康

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我一个月前不小心踢到了硬物，导致右脚第二和第三脚趾受伤，出现了渗血和肿胀。现在虽然渗血停止了，但两个小脚趾还是不太灵活，脚腕向上勾的幅度变大了。走路时，小腿到大腿往上一条线里面有点胀。请问这是什么情况？我该怎么办？患者女性26岁

就诊科室：足踝外科

医生建议

根据病情描述，可能是由于外伤导致的局部肿胀和淤血，影响了关节活动度，引起了脚趾不灵活和腓骨肌的酸胀感。建议适当休息，避免剧烈运动，使用护踝保护受伤部位，并进行局部消毒。如疼痛和肿胀明显减轻，可以考虑停止使用止痛药和消炎药。通过适当的康复训练和护理，关节活动度是可以逐渐恢复的。

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患者

我在一个月前不小心踢到了硬物，导致右脚第二和第三脚趾受伤，出现了渗血和肿胀。现在虽然渗血停止了，但两个小脚趾还是不太灵活，脚腕向上勾的幅度变大了。走路时，小腿到大腿往上一条线里面有点胀。请问这是什么情况？我该怎么办？

医生

根据你的描述，可能是因为外伤导致的局部肿胀和淤血。这种情况下，关节活动度会受到影响，出现脚趾不灵活的情况。脚腕向上勾的幅度变大可能是为了减轻疼痛。小腿到大腿的胀痛可能是腓骨肌的酸胀感。建议你适当休息，避免剧烈运动，使用护踝保护受伤部位。同时，可以用碘伏棉球进行消毒，促进伤口恢复。

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就诊科室：足踝外科

总交流次数：19

医生建议：根据病情描述，可能是由于外伤导致的局部肿胀和淤血，影响了关节活动度，引起了脚趾不灵活和腓骨肌的酸胀感。建议适当休息，避免剧烈运动，使用护踝保护受伤部位，并进行局部消毒。如疼痛和肿胀明显减轻，可以考虑停止使用止痛药和消炎药。通过适当的康复训练和护理，关节活动度是可以逐渐恢复的。

季云瀚

副主任医师

上海市同仁医院

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孩子穿冰鞋脚后跟疼，平时不疼，疑似先天性副舟骨，想了解治疗方法。患者男性17岁

就诊科室：足踝外科

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医生建议：先天性副舟骨可能由鞋子摩擦引起，建议停止穿紧鞋，使用足弓垫。可尝试调整鞋垫或定制鞋子。若疼痛持续，可能需要手术。注意足弓保护，改善发力姿势。

季云瀚

副主任医师

上海市同仁医院

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就诊科室：足踝外科

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医生建议：根据症状和X光结果，可能存在外踝小的撕脱骨折和韧带损伤，建议进行磁共振检查以明确诊断。同时，佩戴护踝，口服消炎镇痛药物，保持脚部高于心脏的位置可以帮助消肿。如有过敏反应，应暂停使用红花油。若肿胀持续存在，可以使用迈之灵来帮助消肿。如左脚踝上有筋突出，可能是腓骨肌腱滑脱，需要通过磁共振检查来确认。适当下床走动可以帮助恢复，但要注意保护受伤的脚踝。

季云瀚

副主任医师

上海市同仁医院

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接诊医生

季云瀚

副主任医师

足踝外科

上海市同仁医院

专业擅长：擅长：髋膝人工关节置换，股骨头坏死及膝关节病的保髋保膝治疗，四肢及肩、髋、膝、踝等关节疾病的微创关节镜治疗，足踝疾病和其他运动损伤等

好评率：100% 接诊量：6

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