我最近总感觉腿部不适，是否可以通过按摩来改善？
就诊科室： 中医内科
对于长期站立或坐着的人群，腿部按摩尤其重要。可以从脚踝开始，向上按摩至大腿根部，重复多次。同时，避免在皮肤破损或有炎症的部位进行按摩。市面上有很多种按摩工具和产品可供选择，如按摩棒、按摩球等。选择时应考虑自己的需求和舒适度。
问答详情
问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
患者
医生
患者
医生
患者
医生
快速问医生
推荐医生
李军
主任医师
中医妇产科
三甲
北京中医药大学东直门医院
月经紊乱(1例)
月经不调(1例)
专业擅长：女性内分泌失调、不孕症、各种月经失调、痛经、阴道炎、盆腔炎、宫颈病变、子宫内膜炎、HPV感染、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、先兆流产、复发性流产、更年期综合征、乳腺结节、产后病等常见妇科疾病的治疗及亚健康（脾虚、肾虚、气血不足、湿气、上热下寒）的调理。
好评率：99%
接诊量：668
李颖飞
主治医师
中医内科
三甲
河北燕达医院
脾虚(272例)
肝病(254例)
专业擅长：长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率：99%
接诊量：84102
李星锐
主任医师
中医内科
三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例)
肾虚症(11例)
专业擅长：中医及中西医结合诊治：阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病；尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病；湿热，脾虚，气血两虚，脾胃虚寒，肝气郁滞！
好评率：100%
接诊量：840
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5