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踝关节扭伤后遗症的处理方法

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我在快一年前扭伤了脚踝,虽然当时消肿了,但偶尔剧烈运动后仍会感到不适,需要怎么处理?
就诊科室: 中医内科
医生建议
对于踝关节扭伤后遗症,需要注意休息和适当的康复运动,避免过早下地负重行走。局部使用抗炎止痛药物如氟比洛芬酯凝胶贴膏扶他林软膏可以缓解疼痛。平时可以进行热敷和使用高尔夫球滚脚底改善血液循环。如长期肿痛,需行磁共振检查进一步了解损伤情况。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
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问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我在快一年前扭伤了脚踝,虽然当时消肿了,但偶尔剧烈运动后仍会感到不适,需要怎么处理?
医生
这种情况可能是由于当时的损伤未完全恢复,导致局部炎症反应。建议使用抗炎止痛药物,并在剧烈活动前进行热身,逐渐增加强度。同时,平时可以进行康复运动和热敷。
患者
我现在不肿不痛,只是偶尔会有不适感,需要用药吗?
医生
可以使用氟比洛芬酯凝胶贴膏或扶他林软膏进行局部治疗,暂时不需要口服药物。另外,使用高尔夫球滚脚底可以改善血液循环,缓解疼痛。
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