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儿童和成人如何正确补钙?

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我有两个孩子,分别是6岁和3岁,想知道他们是否需要额外的钙补充?
就诊科室: 中医内科
医生建议
对于儿童和成人来说,适当的钙摄入对骨骼健康至关重要。儿童在生长发育阶段需要更多的钙,而成年人也需要注意骨骼健康。选择合适的钙片并按照说明书的用法用量进行服用,可以有效地补充钙元素,促进骨骼生长和强健。同时,建议保持均衡的饮食和适量的运动,以维持整体健康。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我有两个孩子,一个6岁,一个3岁。他们的生长发育是否需要额外的钙补充?
医生
在儿童的生长发育阶段,适当的钙摄入对骨骼的健康非常重要。根据孩子的年龄和需求,可以选择合适的钙片进行补充。
患者
我想知道这款钙片主要是用来补充什么?是否适合不同体质的孩子?
医生
这款钙片主要是用来补充身体所需的钙元素,促进骨骼生长和强健。钙的补充并不区分体质,任何需要的人都可以使用。
患者
我和我的配偶也想一起补钙,成年人应该如何选择和使用钙片?
医生
成年人也需要注意骨骼健康,特别是女性在更年期后。建议选择成年人专用的钙片,并按照说明书的用法用量进行服用。
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