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DHA、鱼肝油和乳钙的合理补充

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八个月大的宝宝,是否可以开始补充DHA、鱼肝油和乳钙?患者女性

医生建议

对于八个月大的宝宝,适量补充DHA鱼肝油乳钙是有益的。这些营养素对宝宝的神经系统、视力、骨骼和免疫系统的发育都起着关键作用。请注意合理搭配和适量补充,避免过量。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式,定期进行健康检查,及时发现和处理任何潜在的健康问题。

项琦医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解一下DHA、鱼肝油和乳钙的补充问题。我的宝宝八个月大,是否可以开始补充这些营养素?
项琦项琦医生副主任医师
DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,八个月的宝宝可以开始适量补充。它对大脑和视网膜的发育非常关键。
患者
那么鱼肝油还需要吃吗?我也听说它对宝宝的成长有帮助。
项琦项琦医生副主任医师
是的,鱼肝油富含维生素A和D,同样对宝宝的骨骼和免疫系统发展有益。可以和DHA一起补充。
患者
我还想问一下乳钙是否也需要补充?
项琦项琦医生副主任医师
乳钙是宝宝骨骼生长的重要组成部分。DHA、鱼肝油和乳钙可以一起补充,但请注意不要过量。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式也很重要。
项琦医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 项琦,副主任医师,医学硕士,从事临床营养专业十余年,具有丰富的临床营养治疗经验,擅长肠梗阻、肠瘘、胰腺炎、胆囊炎、胆结石等各类危重症疾病的肠内、肠外营养治疗,备孕期营养准备,孕产妇及婴幼儿、儿童营养治疗,考生营养,减重减肥治疗,普通人群的营养咨询,进食障碍如厌食症、暴食症等。减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食等。  

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项琦
项琦
副主任医师

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天津市安定医院 营养科