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我有高血压和糖尿病,担心会猝死,想了解如何降低风险。患者男性20岁
对于有基础病的人群,心血管疾病和糖尿病等可能增加猝死的风险。因此,控制好血压和血糖水平非常重要。同时,保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动和充足睡眠,避免过度劳累和精神紧张,保持良好的心态也很重要。
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