本人已婚男，家庭生活没有大的冲突矛盾。但最近半年沉迷于和一个女同事聊天，聊的也是工作和生活的琐事，不涉及情欲和性，对她也没有这方面的意图。但对和她聊天越来越沉迷，一天不聊感觉就不舒服。而且控制欲越来越强，有个男领导有时也会分享工作以外的信息给她，还约她吃饭

我和一位同事关系密切，虽然没有越界，但我担心这可能会对我的家庭和工作产生负面影响，如何处理这种情况？患者男性38岁

对于这种情况，首先需要认识到潜在的风险和后果，评估自己的感受和动机。与妻子进行开放和坦诚的对话，设定明确的界限和保持专业距离。同时，寻求专业的心理咨询，帮助您更好地理解自己的感受和行为模式，培养健康的应对机制和建立支持系统。