崴脚后软组织损伤的治疗方法

我崴脚了，拍片子没有骨折，但脚跟脚踝连接处感觉松了，有凹槽，担心韧带损伤，需要如何治疗？患者女性23岁

根据症状，可能存在软组织损伤，特别是距腓前韧带损伤。建议尽快进行进一步检查以确认诊断。治疗上，首选是制动治疗，包括休息和物理治疗，手术并非首选。生活建议包括避免剧烈运动和使用拐杖等辅助工具，药物治疗主要是使用止痛和消炎药物，如布洛芬等。