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1岁4个月男孩挑食、便秘，体重21斤，身高80cm左右，喜欢吃胡萝卜、香蕉葡萄和肥肉，不吃青菜和苹果。如何改善？患者男性1岁4个月
医生建议
孩子的挑食和便秘问题可能与饮食习惯和缺乏某些营养元素有关。建议规律饮食，多吃青菜水果，少吃零食和膨化食品。每天顺时针揉揉肚子，逐渐培养每天排便的习惯。可以口服乳果糖口服液通便。同时，多运动，增加肠蠕动，能够增强食欲。补锌和B族维生素可以帮助增强食欲，避免挑食的情况。口服赖氨肌醇维B12也可以促进食欲。请注意，如果挑食症状没有明显好转，需要及时就诊。
刘洪清医生和患者的交流
患者
不爱吃饭，挑事，身上肉松软
患者
最近总是嘟着嘴
刘洪清医生主任医师
你好
刘洪清医生主任医师
孩子体重身高多少？
刘洪清医生主任医师
喜欢吃什么？肉蛋奶油类吃吗？
刘洪清医生主任医师
平时大便正常吗？
患者
身高80cm左右
患者
大便有点干
患者
经常是一坨
患者
不爱吃肉只喜欢吃胡**
刘洪清医生主任医师
哦，青菜水果也吃吗？
刘洪清医生主任医师
哦
患者
肥肉偶尔还爱吃
患者
不吃青菜
患者
水果不爱吃苹果 喜欢吃香蕉葡萄
患者
还有西瓜什么的
刘洪清医生主任医师
身高中等
刘洪清医生主任医师
体重多少？
患者
体重21斤
刘洪清医生主任医师
是1岁4个月，男孩？
刘洪清医生主任医师
体重也可以
患者
对
患者
就是肉很松软
患者
一点也不紧实
刘洪清医生主任医师
大便干，还是要吃上青菜水果，每天顺时针揉揉肚子，逐渐培养每天排便的习惯，也可以口服乳果糖口服液通便。
患者
不爱吃饭
患者
挑食
刘洪清医生主任医师
孩子挑食要做到以下几点：一、规律饮食，一日三餐随大人的时间，和家人一起吃饭，有吃饭的氛围，两餐之间尽量不吃零食，也要减少水果的食入，否则会影响宝宝的正餐。不能吃一些膨化食品，否则影响食欲，一日三餐间隔4-6个小时，这时宝宝感到饥饿。二、多运动，宝宝挑食是因为孩子不饿没有饥饿感，多运动有助于消耗体力，增加肠蠕动，能够增强食欲，所以能够缓解挑食的情况。三、补锌，锌是各种消化酶的辅酶，宝宝缺锌的时候会出现食欲下降，补锌有助于增强食欲，避免挑食的情况。四、B族***，宝宝挑食可能会造成*******的缺乏，尤其是B族***，有可能降低食欲，所以要补充B族***。宝宝挑食如果是生理性的经过以上处理能够有所改善，如果挑食症状没有明显好转要及时就诊，要注意可能有一些疾病影响到宝宝的食欲情况。
刘洪清医生主任医师
口服赖氨肌醇维B12也可以促进食欲。
刘洪清医生主任医师
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刘洪清
主任医师
已认证
新泰市中医医院 小儿保健科