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***怎么吃?

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我比较瘦,特别是脸颊咬肌部分,想知道这是什么原因?患者女性

医生建议

首先,面部肌肉萎缩体质虚弱可能与营养不良和代谢率有关。建议通过均衡饮食和适当的运动来改善。同时,使用增肌粉和益生菌(如乳酸菌和双歧杆菌)可以辅助增强体质和改善面部肌肉。记得要坚持健康的生活方式,包括规律作息和适量运动。

王志宏医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我比较瘦,尤其是脸颊咬肌部分,想知道这是什么原因?
王志宏王志宏医生主任医师
每个人的体质不同,基础代谢率也有所差异。要改善这种情况,首先需要均衡营养,增加蛋白质的摄入。同时,可以考虑使用增肌粉来辅助增肌。
患者
我看到了很多种益生菌,但大多数都是针对肠胃的。对于我的情况,应该选择哪种益生菌?
王志宏王志宏医生主任医师
对于你的情况,推荐使用乳酸菌和双歧杆菌等益生菌。它们可以帮助改善肠道健康,促进营养吸收,从而有助于增强体质和改善面部肌肉。
王志宏医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥)

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王志宏
王志宏
主任医师

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郑州市第一人民医院 内分泌科