经常觉得胃胀，打嗝反酸，有时候想打嗝打不出来扣吐一点会好受，基本早饭午饭不怎么吃，晚饭固定饭点吃，平时饿了渴了，**喝的比较多，这个症状好像很多年了，多年前看过说没啥事，最近夏天冰的喝的多，好像加重了
疾病详情
我每天大便一次，成型但有痔疮，身高172cm，体重150斤，未做过检查。想知道如何改善消化不良和胃食管反流的症状，并减轻超重肥胖的问题。患者男性33岁
医生建议
根据你的描述，你可能患有消化不良和胃食管反流。这两种疾病都与饮食和生活习惯密切相关。首先，需要控制饮食，避免高脂、高盐和刺激性食物，多吃蔬菜和肉类，保持营养均衡。其次，适当增加运动量，减少体重。最后，可能需要使用一些药物来辅助治疗，如米曲菌胰酶片、艾司奥美拉唑和伊托必利等。请注意，以上药物仅供参考，具体用药方案需要在医生的指导下进行。
张林昊医生和患者的交流
患者
经常觉得胃胀，打嗝反酸，有时候想打嗝打不出来扣吐一点会好受，基本早饭午饭不怎么吃，晚饭固定饭点吃，平时饿了渴了，**喝的比较多，这个症状好像很多年了，多年前看过说没啥事，最近夏天冰的喝的多，好像加重了
张林昊医生主治医师
您好，每天几次大便，大便啥样子，是否成形，大便是否漂浮于水面? 身高多少？体重多少？ 已经知道自己有什么别的疾病没有？一直以来，各方面用过哪些药物处理？效果如何？ 最近做了的检查全部发给我看。
患者
没做过检查，172，150斤，每天大便一次，因为有痔疮，但是大便基本成型
患者
大便前半段基本成型，后半段不怎么成型像一粒一粒挤出来的一样
患者
也没用过药物
张林昊医生主治医师
体重有无变化
张林昊医生主治医师
一直这么重吗
患者
一直140到150徘徊，好多年这么重了
患者
多运动减肥就140，不动就150有时候还155
张林昊医生主治医师
超重肥胖也有影响，需要减肥。 建议通过饮食量的控制来减肥。 不解决超重肥胖这些问题的话，消化等问题可能会持续存在。
张林昊医生主治医师
为了减体重，饮食注意：低脂低盐饮食，减少坚***干，芝士这类摄入，牛奶可考虑低脂牛奶。禁止喝饮料。除三餐外不额外添加其他食物零食等，晚上睡前尽量别吃东西。三餐该吃就吃，但是总量务必控制，而不是说停止吃哪一餐，或者不吃肉等方式减肥。 如果运动，那可以无氧运动，负重增肌这类，其他有氧运动只建议游泳等不伤关节的活动。
张林昊医生主治医师
体重控制到67公斤内
张林昊医生主治医师
目前这样用这些药（如需网上开药请告知）： ***（米曲菌胰酶片） 每天吃2次，随餐服用（与餐同服），每次1片，餐量大的两餐用，14天。 耐信（艾司奥美拉唑），每次20mg，每2天1次，早上空腹吃，用药14天（14天吃7粒药）。 ***（伊托必利），每次一片，饭前，每天3次，吃7天。
张林昊医生主治医师
其他，建议如下： 1. 以后滴酒不沾。戒烟。 2. 不要乱吃***、*药、补药和***，可能有损消化功能。 3. 为了病情更好恢复，需要注意营养。饮食上要蔬菜和肉菜都吃，多吃干饭，少吃稀饭，营养均衡，细嚼慢咽，饮食规律，食量适当。只要是吃了不会引起不舒服的食物就是都可以吃的。注意饮食需要卫生干净，别吃奇奇怪怪的东西。 4. 不要过度劳累，也不要追求*多运动。劳累或运动过多会加重消化道负担。多休息。
张林昊医生主治医师
避免咖啡浓茶高汤稀饭刺激性饮食碳酸饮料
张林昊医生主治医师
目前主要是消化不良，胃食管反流表现
患者
那先开药
患者
医生，请您帮我开具处方或用药建议。
张林昊医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
张林昊医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
张林昊医生主治医师
您好，药开了。 请耐心等待药品审核，审核完成后才能进行后续操作。 拿到的药后，说明书写的用法可能和我在网上跟您说的不一样。但请您务必按我在网上说的用法用药。
患者
需要复诊的嘛，半月后
张林昊医生主治医师
可以根据情况调药
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张林昊
主治医师
已认证
四川大学华西医院 消化内科