顺产产后五个月，仍然存在耻骨痛，去天津医院产后疼痛门诊检查，结果是分娩后耻骨联合失稳定，耻骨联合处损伤，双侧骶髂关节创伤性改变，我这种情况可以做康复吗？如何做康复呢