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睡眠障碍
疾病详情
患者因失眠问题咨询中西医结合科医生，询问是否可以再次服用思诺思。患者男性31岁
医生建议
针对失眠问题：不建议短时间内重复用药，可以尝试其他方法缓解失眠，如听音乐、泡脚等。保持良好的生活习惯，避免刺激因素。若症状持续不改善，请及时就医。生活及用药建议：避免熬夜、劳累和情绪波动，可以适量运动、注意饮食营养均衡。如需用药，请遵医嘱，不要自行决定药物剂量和使用方式。
杨延良医生和患者的交流
患者
睡眠障碍
杨延良医生主治医师
您好，我是中西医结合科医生杨*良，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。
杨延良医生主治医师
请问上述症状多长时间了
患者
你好，我今天吃了思诺思，还是睡不着
患者
可不可以再吃一颗佐匹克隆
患者
昨天晚上10点钟吃的思诺思
杨延良医生主治医师
时间*短了
杨延良医生主治医师
建议6-8小时以上可以
患者
但是睡不着
患者
痛苦
患者
药我都有，就是不敢吃，没问过医生的话
杨延良医生主治医师
间隔时间不够
患者
那我该怎么办😱
杨延良医生主治医师
您可以通过其它方式比如放一些舒缓的音*等
患者
**，知道了
杨延良医生主治医师
好的
杨延良医生主治医师
避免熬夜 劳累 情绪波动 ，可以睡前泡脚，注意保暖，避免着凉，适量多饮水，多吃水果蔬菜，少吃寒凉辛辣刺激性食物。适当锻炼，症状变化及时当地医院 神内科就诊
杨延良医生主治医师
请问您是否还有其他医药问题需要咨询
杨延良医生主治医师
如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任，祝您生活愉快，再见。
患者
恩，好
杨延良医生主治医师
好的
杨延良医生主治医师
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接诊医生
擅长: 中医擅长调理皮肤病，痤疮，湿疹 荨麻疹 慢性胃炎 胃溃疡 反流性食管炎 颈椎病 头痛 乳腺增生 甲状腺结节月经不调 痛经 卵巢囊肿 阳痿 早泄 遗精 前列腺增生 尿频 尿急 尿痛 便秘 高血压 高脂血症 胸痹心痛
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杨延良
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北京裕和中西医结合康复医院 中西医结合科