**哑铃卧推放下时伤到肩膀，肩关节外展时弹响声音大像骨头摩擦一样，基本无疼痛，做手掌朝上的外展活动没有弹响。右肩是一个月多月前受伤修养一个月弹响没有好转，左肩是前天受伤，两边肩膀都是一样症状只有很大弹响声没有疼痛，活动弹响过多后会有点酸胀。请问医生怎样治疗
疾病详情
肩膀弹响两个月，经过臭氧和玻璃酸钠注射治疗，现仍有弹响，询问后续治疗建议。患者男性27岁
医生建议
肩袖损伤引起的肩关节弹响，建议继续理疗，加强背部肌肉力量训练，避免加重肩部负担的运动。可服用氨基葡萄糖胶囊辅助治疗，定期复查，如有疼痛或活动受限，及时就医。
陕大艳医生和患者的交流
患者
**哑铃卧推放下时伤到肩膀，肩关节外展时弹响声音大像骨头摩擦一样，基本无疼痛，做手掌朝上的外展活动没有弹响。右肩是一个月多月前受伤修养一个月弹响没有好转，左肩是前天受伤，两边肩膀都是一样症状只有很大弹响声没有疼痛，活动弹响过多后会有点酸胀。请问医生怎样治疗弹响
患者
医生 我去做了两次注射治疗 现在已经快一个月了感觉弹响没什么好转呀
陕大艳医生副主任医师
打的什么药？
患者
第一次是臭氧和玻璃酸钠 第二次是臭氧和**加玻璃酸钠
陕大艳医生副主任医师
那应该还可以
患者
但是肩膀还是一样弹响..
患者
感觉就是响声听上去要好一点了？
患者
但还是很大 一样是骨头摩擦起的声音
患者
医生 我这个情况后续应该怎么办啊？
陕大艳医生副主任医师
加**量训练看看
陕大艳医生副主任医师
理疗可以继续做
患者
针灸蜡疗之类吗？还要不要继续注射治疗呢
陕大艳医生副主任医师
超短波，超声波，磁疗，中低频电疗
陕大艳医生副主任医师
注射治疗最多改可以打一次玻璃酸钠
患者
我这个情况应该没发炎了吧？那它这个弹响是什么原因哦…
患者
核磁显示的冈上肌损伤吗？
陕大艳医生副主任医师
炎症还好，弹响估计是肩关节肩袖损伤引起的盂肱关节匹配不好，发生了撞击
患者
那怎么处理呢？
患者
我这边医生说锻炼背部肌肉有点肱骨前移这种
陕大艳医生副主任医师
肩部力量加强后看能不能改善
患者
锻炼然后等时间自愈是吗？这种要几个月哦
患者
受伤2个月了弹响好转不大
陕大艳医生副主任医师
目前主要是缓解疼痛，有响声需要时间
患者
疼痛倒是不痛
陕大艳医生副主任医师
没有更好的办法
陕大艳医生副主任医师
不要*在意响声
患者
那不痛只有弹响这种情况恢复**的话会影响恶化吗
陕大艳医生副主任医师
还有一个问题需要**
陕大艳医生副主任医师
肩锁关节是否有炎症或者损伤？
陕大艳医生副主任医师
建议肩部卧推还是不搞了
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
不知道它这个说肩锁没有
陕大艳医生副主任医师
没说
患者
注射打的滑囊、关节腔没打肩锁
患者
冈上肌损伤这个情况会影响锻炼吗？
陕大艳医生副主任医师
可能有点影响
患者
那感觉是应该继续休息等它自己恢复吗？
陕大艳医生副主任医师
我的意见是肩部锻炼不搞了，别的运动可以做
患者
除了练腿其它部位肩部多少都要用力…我这个把握程度应该就是锻炼时候感觉痛了就停止吗？
陕大艳医生副主任医师
是的，力量肯定要减少
患者
医生我有个很在意的问题就是响声它随着时间以后会消失吧？会不会一直响下去啊..
陕大艳医生副主任医师
很有可能会一直响
患者
😧…
患者
这个没有解决办法吗…
患者
真的响声*大了而且摩擦声有点瘆人
陕大艳医生副主任医师
目前只有理疗，训练
陕大艳医生副主任医师
口服氨基葡萄糖胶囊
患者
氨基葡萄糖已经吃了一个月了
陕大艳医生副主任医师
没有更好的办法
患者
我感觉自己当时受伤就是哑铃扭到了下肩膀…怎么就终身要响了..
患者
那我再等康复看看吧..
陕大艳医生副主任医师
没查体我也不好准确判断，建议肩锁关节到门诊做一下体格检查看看，排除一下
患者
好的谢谢医生
陕大艳医生副主任医师
不客气
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
我找到这两张能看得出肩锁关节吗
陕大艳医生副主任医师
您好，我是主任的医生助手，主任可能正在忙，您有什么问题可以继续留言，主任忙空后会一一回复。辛苦您耐心等待！@*大艳
陕大艳医生副主任医师
刚在接诊病人
陕大艳医生副主任医师
肩锁关节问题不是*大
患者
那就是之前说的盂肱关节匹配吧…那我继续等等看恢复吧
患者
麻烦医生了
陕大艳医生副主任医师
👌
陕大艳医生副主任医师
您好，主任十分关心您的健康恢复情况~请问上次您咨询的健康的不适症状，好一些了吗？如果还有其他健康问题，可在京东或京东健康搜索“京东医生*大艳”，继续给医生留言，享受优*、便捷复诊！
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陕大艳
副主任医师
已认证
荆州市第一人民医院 康复医学科