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冈上肌术后粘连恢复不理想,如何治疗?

疾病详情
冈上肌术后四个月,粘连恢复不理想,康复锻炼效果不明显。患者男性40岁
就诊科室: 创伤科
医生建议
冈上肌粘连可以通过保守训练或麻醉后松解关节囊来治疗。保守训练时,家人帮忙按住肩膀,固定住肩胛骨,然后自己爬墙,把胳膊靠在墙上用身体力量压一压。如果保守训练效果不明显,可以考虑去大医院进行麻醉后松解。在治疗过程中,要注意及时训练,防止再次粘连。生活上,要注意肩部保护,避免过度使用。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我是冈上肌术后四个月,粘连恢复不理想,有什么好办法吗?
医生
您之前是做的关节镜修补肩袖吗?
患者
不是,是开放手术。
医生
那现在抬肩能有多高呢?
患者
约90度,再往上用手托着能继续向上。
医生
肩胛骨也跟着动吗?
患者
是的,手托着最大能到多高呢?
患者
120吧。
医生
嗯,看您描述的症状确实有肩关节粘连,您可以先尝试自己保守训练。
患者
现在康复锻炼效果不是太大。
医生
您练习的时候会有疼痛感觉吗?
患者
疼。
医生
如果您经过康复训练效果不明显,可以尝试麻醉后松解一下关节囊。
患者
手术吗?
医生
听说有种手法松解,但是会很疼,一般需要麻醉一下。
患者
这种手法哪里能做?
医生
您之前的医院应该就行。
患者
手法是撕开粘连带,有风险吗?
医生
风险也就是周围软组织肌肉会有一点损伤。
患者
我们这是县城医院没有会这个的医生,得去大医院。
医生
您在哪个地区呢?
患者
河北沧州,得去沧州市里医院。
医生
中心医院,二院都可以。
患者
能撕开到最大角度吗?
医生
沧州应该是没问题的。
患者
您好李医生再麻烦问一下,如果肌腱粘连严重会不会有断的可能?
医生
理论上是存在这种可能性的。
患者
这是最可怕的,应该几率不太大吧。
医生
几率应该不太大。
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肩袖损伤后遗症没有一个具体的数量,主要包括肌腱断裂和肩关节粘连。1.肌腱断裂:肩袖损伤是指肩关节周围的肌群受到急慢性的损伤而出现的一系列症状,发病后治疗不彻底或者治疗不当,很有可能导致肌腱的进一步损伤,甚至出现肌腱断裂,这种情况需要通过手术的方式进行修复。2.肩关节粘连:由于肩袖损伤后,局部会产生一些无菌性的炎症,这样可导致肌肉以及周围组织的粘连。肩袖损伤后由于可能发生肌腱断裂、水肿、发炎以及肌肉组织产生无菌性炎症,都可能会刺激局部而引起疼痛不适感。此外,由于肩袖损伤常常伴随有肩关节脱位、骨折等现象,所以对于反复不愈的患者,需要完善相关的检查,排除其他因素而引起的不适。

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文章 肩关节粘连,天热一减衣服就活动不了怎么办?

那是一个闷热的夏日午后,我穿着厚重的加绒衣服,却感觉肩背部像是被什么东西紧紧束缚着,一动都不能动。这就是我骨折后肩关节粘连的真实写照。

我曾在京东互联网医院咨询过一位副主任医师,他耐心地询问了我的病情,详细地了解了我的病史和过敏史。他告诉我,我的肩关节粘连已经持续了三个月,这是骨折保守治疗后的后遗症。

医生给我开了一些药物,并告诉我如何进行康复锻炼。他说,拉伸锻炼非常重要,每天爬墙锻炼,循序渐进,加强锻炼,肩关节的活动困难就会逐渐减轻。

我按照医生的建议,每天坚持锻炼,但效果并不明显。每当天气转热,我脱掉厚重的衣服,肩背部就又开始疼痛,活动困难。那种感觉,就像是身体被无形的手紧紧抓住,无法挣脱。

医生告诉我,肩关节受亏了,粘连没锻炼好的原因。有时候,即使没有受伤的背部也疼。他说,锻炼好就好了,让我不要担心。

我看着医生,心里充满了感激。他不仅给了我治疗建议,还给了我信心。我知道,只要坚持锻炼,我的肩关节粘连一定会好起来的。

现在,我已经习惯了每天爬墙锻炼,虽然疼痛依然存在,但我已经不再像以前那样焦虑和害怕了。我知道,只要坚持下去,我就能战胜病痛,重获健康。

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肩关节粘连的治疗与调理 常见症状 肩关节粘连是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩部活动受限、疼痛和僵硬,尤其在天气变化或受凉后症状加重。易感人群包括长期不运动、肩部受伤或手术后未进行适当康复锻炼的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用白脉软膏涂抹,配合烤灯理疗20分钟,之后贴氟比洛芬膏药,半小时后进行康复锻炼和抗阻锻炼。 2. 每天进行爬墙锻炼,循序渐进地加强锻炼强度。 3. 注意保暖,避免受凉和风吹,尤其在天气变化时更要注意。 4. 定期复查和调整治疗方案,根据医生的指导进行康复训练和生活习惯的调整。 5. 如果症状反复发作或加重,应及时就医,避免延误治疗。

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文章 15个,预防肩袖损伤

肩关节疼痛不等于肩周炎,大部分的肩关节疼痛都是由于肩袖损伤引起的。那么,如何预防肩袖损伤呢?

首先,需要树立良好的自我保护意识,爱惜、保护我们的肩关节。其次,根据自己的年龄、身体情况、客观条件选择合适自己的运动项目。再者,平时要注意肩关节周围肌肉力量的锻炼,通过强壮肩关节周围肌肉来保护我们的肩袖肌腱,减少肩袖肌腱损伤的风险。运动前要花5到10分钟做好热身活动,做一下肩关节各个方向的拉伸活动。避免在心情不好的时候做上肢的剧烈运动,避免情绪失控、肩关节运动幅度过大导致肩袖损伤。不要在非常疲劳的状态下进行运动,因为非常疲劳的状态下,上肢动作不协调,反应慢,容易增加肩关节肩袖损伤的风险。运动过程中不要过于剧烈,打篮球灌篮、打网球羽毛球扣杀时肩关节剧烈活动可能会撕裂肩袖。运动中可戴上肩关节保护设备,如:护肩套。运动中避免摔倒。肩膀直接着地会损伤肩关节。手撑地力量传导到肩关节也可能损伤到肩袖。运动中避免肩关节上肢快速变速、快速启动或快速停止。这些动作会对肩袖造成较大的负荷或剪切力。过于肥胖者要注意减肥,以增加灵活性。需要做上肢过头运动的体育项目(篮球、排球、网球、羽毛球、体操、铅球、游泳、腹肌轮等等)运动幅度较大或难度较高的动作最好经专业的教练培训。避免超负荷运动,尤其是普通体育爱好者。运动时见好就收,不要超负荷锻炼。否则可能会损伤肩袖。如果运动中发现肩关节拉伤或摔伤,出现了异常情况,不要硬撑着继续参加比赛或锻炼。应该及时休息、冷敷。如果休息、冷敷肩关节疼痛仍然不见好转,不要讳疾忌医,建议寻找专业的肩关节专家进行咨询、诊疗,避免由小拖大,越来越严重。

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邓宇豪

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三甲
上海市第六人民医院
膝关节痛(1例) 关节痛(1例)
专业擅长:擅长肩膝关节疾病及跟腱损伤的微创治疗,包括膝关节痛、半月板损伤、滑膜炎、软骨损伤、骨关节炎、膝关节交叉韧带损伤、髌股关节不稳、髌骨脱位、肩关节痛、肩峰撞击综合征、肩袖损伤、冻结肩、肱二头肌长头腱炎等。
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