疾病详情
膝盖疼痛，询问治疗方法及用药建议。患者女性33岁
医生建议
膝关节损伤可使用双氯芬酸钠缓释片消炎镇痛，术后进行股四头肌锻炼恢复功能。建议患者注意休息，避免过度劳累，定期复查。
闵建军医生和患者的交流
患者
用了几天氟比洛芬凝胶贴膏，感觉还是不舒服，改善不明显
闵建军医生主治医师
您是否有去线下医院就诊的经历？
闵建军医生主治医师
你好，可以增加个口服的双氯芬酸钠缓释片，同时应用****效果会更好点
患者
戴护膝有用吗？
患者
怎样锻炼有利于恢复膝关节
闵建军医生主治医师
护膝主要是给膝关节提供稳定支撑作用，主要是有关节韧带损伤关节不稳佩戴的，所以不建议使用
患者
怎么锻炼有利于恢复呢
闵建军医生主治医师
不好意思刚下手术，还有个运动疗法，这个也比较**，锻炼股四头肌功能：推荐两个锻炼动作：① 直腿抬高训练：仰卧在床上，将一侧的膝关节绷直，逐渐抬高。② 静蹲训练：双脚与肩同宽，双脚位置在身体前方，整个躯干紧贴墙壁，膝关节弯曲，保持小腿与地面保持垂直。这些动作可以增强股四头肌肌肉力量起，恢复股四头肌内外侧斜肌的平衡，维持膝关节稳定，可以缓解膝关节慢性疼痛。 通过上述治疗方案，病情可以有效的缓解，建议您坚持一段时间！祝您***复，生活愉快
闵建军医生的问诊记录
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患者：男 46岁
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闵建军
主治医师
已认证
郑州市第一人民医院 关节科