病毒性心肌炎后遗症是一种常见的疾病，它给患者的生活带来了诸多困扰。了解病毒性心肌炎后遗症的治疗方法，对于患者来说至关重要。

首先，病毒性心肌炎后遗症的治疗需要从饮食入手。患者应该多吃富含锌和硒的食物，因为这两种微量元素对于心脏的保护作用很大。锌元素可以抑制脂质过氧化物反应，从而稳定身体细胞膜结构，对心肌炎带来的后遗症状进行修复。硒元素则是谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分，缺乏它会导致细胞代谢受阻，从而加重心肌炎后遗症的症状。

其次，病毒性心肌炎后遗症患者需要注意休息。适当的休息可以帮助患者缓解症状，但也要避免过度劳累。患者不能从事过重的体力劳动和运动，以免加重心脏负担。同时，患者应该保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免因睡眠不足而加重病情。

此外，病毒性心肌炎后遗症患者还需要进行药物治疗。常用的药物包括抗病毒药物、免疫调节剂等。这些药物可以帮助患者控制病情，减轻症状。但在使用药物的过程中，患者需要遵循医生的指导，切勿自行用药。

除了药物治疗，病毒性心肌炎后遗症患者还需要进行康复训练。康复训练可以帮助患者恢复心脏功能，提高生活质量。常见的康复训练方法包括有氧运动、呼吸训练等。

最后，病毒性心肌炎后遗症患者需要保持良好的心态。研究表明，积极乐观的心态可以帮助患者更好地应对疾病，提高康复速度。因此，患者要学会放松自己，保持愉快的心情。

总之，病毒性心肌炎后遗症的治疗需要综合多种方法。患者应该积极配合医生的治疗，同时注意饮食、休息、心态等方面，才能更好地康复。