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患者因腰椎间盘突出就诊,关注病情进展及恢复方法。医生详细询问病情并提供初步诊断和建议。患者女性22岁
疾病判断:患者被诊断为腰椎间盘突出及许莫氏结节。许莫氏结节为骨松质骨折可愈合。治疗建议:建议注意正确的坐姿和站姿,避免葛优躺和久坐。可进行理疗如针灸和中频脉冲电治疗等。加强脊柱稳定性训练如游泳等。生活建议:注意局部保暖避免受寒受潮等加重症状的因素。疼痛缓解后坚持适度锻炼以促进恢复。注意事项:避免剧烈运动和负重以免加重症状。
山东省立医院 康复医学科
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