疾病详情
患者脚部扭伤17天，能正常活动但勾脚时疼痛，走路时脚后跟疼痛。咨询恢复情况和训练建议。患者男性32岁
医生建议
考虑软组织损伤。建议继续休息观察，减少活动，尤其是避免勾脚等引发疼痛的动作。如疼痛持续，请及时就医。根据恢复情况适当调整康复训练计划，避免过度训练。
李云琢医生和患者的交流
患者
脚扭伤，然后勾脚这两个位置疼，走路这里也疼，不敢走路
李云琢医生主治医师
您是否有去线下医院就诊的经历？
患者
去卫生院看过，医生说没啥事
李云琢医生主治医师
你好！
患者
你好
李云琢医生主治医师
在卫生院拍片子了吗？
患者
没有
患者
脚能正常活动
李云琢医生主治医师
面对面检查了一下脚踝？
患者
就是勾脚这两个位置疼
李云琢医生主治医师
扭伤多久了？
患者
他就叫我活动一下
患者
17天
李云琢医生主治医师
扭伤之后有没有发生严重的疼痛和肿胀？
患者
肿胀不是很厉害
患者
就是痛，当时不敢走路
李云琢医生主治医师
疼痛是逐渐缓解和**的吧？
患者
对的
李云琢医生主治医师
这样的话考虑应该是你当时没有好好的休息，影响了恢复的进程，应该问题不大的。
患者
它为什么勾脚两侧痛呢？
李云琢医生主治医师
建议你适当减少活动，继续观察几天，如果疼痛逐渐缓解，那就不要紧，如果疼痛持续，最好再复诊一下。
患者
而且走路也是脚后跟骨头上面痛
李云琢医生主治医师
勾脚的时候两侧疼是因为勾脚这个动作牵扯到两侧的软组织，这些软组织应该是受过伤，还没有完全恢复。
患者
哦哦
患者
要不要**下地练习走路
李云琢医生主治医师
你一直没有下地走路吗？
患者
这两天不用扶勉强能走了
患者
我从第7天起一直做康复训练
患者
先各方向活动
李云琢医生主治医师
勾脚的时候发生疼痛，那就减少勾脚的动作。
患者
然后练腿部力量
患者
几天前每天都扶着走个几十，100步了
患者
你的意思是勾脚会牵扯肌肉韧带，对恢复不好
患者
我还天天没事勾脚
李云琢医生主治医师
勾脚的时候发生疼痛，说明这些肌肉还有损伤，没有完全恢复，待其恢复之后再锻炼。
患者
好的
患者
谢谢
患者
我这问题应该不大吧！
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
李云琢医生主治医师
淤青吗？
患者
刚摔伤有的
李云琢医生主治医师
这个会自己吸收的。
患者
不会有韧带断裂骨折吧！
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
我始终感觉脚后跟骨头上面那里有点松动
李云琢医生主治医师
这个情况不好确定，没有拍片子不好确定。
患者
我估计应该也是叫我保守治疗
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
感觉后跟有点轻微脱位，像外侧
李云琢医生主治医师
看这个不能确定有脱位，一般来说不会有脱位。
患者
好的，谢谢
患者
那我现在就是别勾脚，吃药
患者
要不要走路锻炼
李云琢医生主治医师
现在别勾脚，看看还会不会有两侧疼痛，可以试着走路。
患者
好的
患者
擦正骨水要不要按摩哪里！
患者
我发现按摩过后勾脚它不痛
李云琢医生主治医师
可以按摩，可以擦药。
患者
好的，谢谢
患者
我现在就吃舒筋活血片，还要擦正骨水。
患者
没事用点*药治骨折筋络，活血**的泡脚够了吧！
患者
前两天问医生说不用吃布洛芬，我还有阿莫西林也说不用吃了
李云琢医生主治医师
阿莫西林坚决不要吃了，你这个不是细菌感染，阿莫西林是抗生素，是治疗细菌感染的。
李云琢医生主治医师
布洛芬的话，如果你有疼痛就吃，如果只是不舒服，没有疼痛，那就不需要吃的。
患者
好的
患者
平常不痛
患者
偶尔隐痛一下，都没啥感觉
李云琢医生主治医师
那就不要吃了。
患者
好的，谢谢
患者
有时候会突然抽搐一下，就是外侧那个位置痛，正常吗？
患者
有时2天吧！
患者
有时睡觉右边侧睡，然后正躺脚裸外侧就会抽搐一下
李云琢医生主治医师
这个情况不要紧的，考虑是神经受到刺激引起的肌肉抽搐，如果不是频繁发作，就不要紧的。
患者
好的，谢谢
患者
你好，我这感觉裸关节中间有点晃动
李云琢医生主治医师
踝关节本来就能晃动啊，如果你要是感觉跟平时不一样，那可以去做个影像学方面的检查，看看关节的结构是不是有异常。
患者
好的
患者
它是裸关节中间，和脚后跟连接位置
李云琢医生主治医师
检查一下就知道是不是真的有问题了。
患者
好的
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李云琢
主治医师
已认证
衡水市第二人民医院 足踝外科