我的左手手腕的左侧疼，左手稍微用力就疼

患者因手腕疼痛咨询医生，症状持续约20天，怀疑可能是腱鞘炎或关节炎。患者为程序员，经常打字。患者男性32岁

根据症状和职业特点，患者可能患有腱鞘炎。建议完善X线检查或磁共振检查以确诊。外用消痛贴膏或氟比洛芬凝胶膏可缓解疼痛。同时，佩戴护腕保护休息，避免过度使用。注意遵循医嘱用药和生活建议。