外阴水肿的原因可能是不良习惯等生理性因素，也有可能是炎症、外伤和前庭大腺囊肿等病理性因素。

1.生理性因素：穿紧身裤子或来月经时使用网面的卫生巾，或穿不透气的内裤，可能影响外阴的血液循环，导致水肿。

2.病理性因素：

（1）炎症：外阴处于相对隐匿的位置，容易受到细菌感染。如果不注意卫生，可能会导致细菌感染，引起阴道炎。

（2）外伤：例如长期骑自行车导致的外伤，可能会使外阴局部受压，引起红肿。

（3）前庭大腺囊肿：当前庭大腺腺管出现阻塞后，局部液体不能排出，就形成囊肿。小的囊肿通常没有症状，随着囊肿增大，可能会出现局部肿胀。囊肿合并感染时，可能会出现严重疼痛。

以上是外阴水肿的可能原因，如果有外阴水肿症状，建议及时就医诊断病因并规范治疗。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。白带增多，这事儿说大不大，说小也不小，但总感觉不是什么好事儿。

医生是个和蔼的中年女性，她问我有没有瘙痒、异味，还有豆渣样的白带。我摇摇头，说：“没有，我最近在做红光雾化治疗。”

医生听后，微微一笑，说：“那就没有大问题。”我心里顿时松了一口气，但紧接着她又告诉我，要注意清洗外阴，保持干燥，晚上睡觉只穿睡裙，白天裤子宽松，不要吃辛辣刺激和甜腻的食物。

我点点头，心里却有些疑惑。那天，我比平时多走了一倍的路，因为最近很少出门，想放松心情。结果，走了1万步后，白带竟然增多了。我忍不住问医生：“如果有炎症的话，可以走远路吗？”

医生皱了皱眉，说：“不能活动太多，裤子不要太紧。”我愣住了，没想到走路也会影响病情。

我继续问：“活动太多会导致盆腔充血吗？”医生回答：“是的，外阴水肿。”我顿时明白了，原来走路太多会导致外阴水肿。

我追问：“外阴是指我们能看见的这个部位，是吗？”医生点了点头。

我叹了口气，说：“好的，那我赶快休息了，谢谢。”医生微笑着说：“不客气。”

挂断电话后，我坐在床边，心里五味杂陈。我想起了自己这段时间的生活，工作压力大，生活不规律，饮食也不健康。我意识到，健康真的不能忽视，以后一定要更加注意。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议，让我能够更快地恢复健康？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。外阴水肿，性生活后更严重，这问题让我既尴尬又焦虑。

医生是个和蔼的中年女性，她仔细听了我的描述，然后说：“如果外阴水肿了，那说明还是有炎症引起的，尽量不要垫护垫，不要吃辣的。”我点点头，心里暗想，这些我都知道，可就是控制不住。

我接着问：“性生活后会更严重，这和之前有阴道炎有关吗？”医生回答：“有关，可能是因为炎症没有完全好。”我顿时感到一阵失落，原来问题根源在这里。

医生又问：“用了叁柏洗液洗一洗，稍微缓解一点，还需要再用红霉素软膏吗？”我犹豫了一下，毕竟这涉及到隐私问题，但我还是鼓起勇气说：“可以。”

治疗的过程并不轻松，每次涂抹红霉素软膏时，我都感到一阵刺痛。但每当想到医生的话语，我就咬紧牙关，告诉自己要坚强。

治疗期间，我尽量保持良好的生活习惯，不再吃辣，不再熬夜。每当水肿有所缓解，我都会感到一丝欣慰，仿佛看到了希望的曙光。

终于，经过一段时间的治疗，我的外阴水肿明显好转。那天，我再次来到京东互联网医院，医生笑着对我说：“看，现在好多了吧。”我笑着点头，心里充满了感激。

走出医院，我深吸一口气，感觉整个人都轻松了许多。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？