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跟骨前结节撕脱性骨折康复指导及负重行走建议

疾病详情

左脚跟骨前结节撕脱性骨折,目前骨折40天,想要了解下地负重及后续锻炼的方法。患者男性26岁

医生建议

疾病:跟骨前结节撕脱性骨折。治疗建议:去掉支具,拄单拐行走,逐渐过渡到脚跟负重。进行背伸和内外翻训练,加强肌肉锻炼。生活建议:温水泡脚,抬高脚踝消肿,适当进行理疗。

陕大艳医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我踩空扭伤左脚,诊断是跟骨前结节撕脱性骨折,现在想要知道下地负重及后续锻炼的路线图。
陕大艳陕大艳医生副主任医师
您好,根据您的病情描述,目前骨折已经40天,固定时间足够了,可以去掉支具。
患者
医生,我早上尝试不戴支具走路,感觉不疼,但不知道如何发力。
陕大艳陕大艳医生副主任医师
这是正常现象,您需要慢慢适应。目前可以拄单拐,脚掌先负重行走,如果没问题,可以逐渐过渡到脚跟负重。
患者
明白了,那我可以不戴支具了吗?
陕大艳陕大艳医生副主任医师
是的,您可以不戴支具了,但需要慢慢适应。
患者
那单拐需要拄几天呢?
陕大艳陕大艳医生副主任医师
您可以根据自己的恢复情况来决定,慢慢适应后再脱拐。
患者
好的,谢谢医生!
陕大艳陕大艳医生副主任医师
不客气,祝您早日康复!
陕大艳医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长运用康复手段治疗各类疾病:1.颈肩腰腿痛疾病,如颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎,肩峰撞击综合症,肩袖损伤,网球肘,腕管综合征,膝关节骨性关节炎,腰扭伤,足底筋膜炎等。2.运动损伤、骨科围手术期康复,骨关节术后僵硬及功能障碍。3.颞下颌关节紊乱等疾病的诊断及治疗;核心康复技术有:应用硬膜外注射、神经阻滞,扳机点注射及内热针治疗各类疼痛疾病;应用关节松动术及希理氏手法等技术治疗各类骨科术后功能障碍、颞下颌关节紊乱及落枕等疾病。

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陕大艳
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荆州市第一人民医院 康复医学科