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32岁女性骨量缺乏,如何选择保健品?

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关节不适,雨天腿累,想了解胶原软骨素钙是否适合长期服用。
就诊科室: 中医内科
医生建议
骨量缺乏可能与关节不适有关,建议长期服用胶原软骨素钙进行保健,同时注意饮食均衡,适当运动,保持良好的生活习惯。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是营养师,我正在看您的问题描述,请您稍等。
医生
您好,现在年龄多大了?
患者
32岁
医生
您有关于关节方面的不适吗?
患者
就是有时候雨天感觉腿挺累的
医生
那您可以选择胶原软骨素钙作为日常保健来使用。
患者
健康指导可以长期吃吗?
医生
可以长期吃的,具体怎么吃呢?
患者
具体怎么吃?
医生
一般日常保健可以连续使用,三个月到半年左右。
医生
这个一般是建议每天两粒的,随餐或者是餐后服用都可以。
患者
好的,谢谢您
医生
好的,感谢您的信任,如果您方便麻烦点击右上角给予“五星好评”。谢谢支持,祝您生活愉快。
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