疾病详情
小腿制动治疗3周后出现萎缩，询问运动和恢复建议。患者男性38岁
医生建议
小腿萎缩可能由于制动治疗期间肌肉萎缩引起，建议继续制动治疗，同时进行坐位直腿抬高和勾脚练习，每天1-2小时，待恢复后再考虑下地行走。生活上注意饮食和休息，避免长时间站立或坐着。
黎成成医生和患者的交流
患者
医生，我小腿制动治疗已经3周了，现在有什么需要注意的吗？
黎成成医生主治医师
您好，制动治疗期间需要注意保持固定姿势，避免过度活动。
患者
医生，我现在小腿已经有些萎缩了，可以做一些运动吗？
黎成成医生主治医师
可以尝试坐位直腿抬高和勾脚练习，每天1-2小时，有助于恢复。
患者
医生，这样锻炼多久可以下地行走呢？
黎成成医生主治医师
建议再过3周，如果恢复良好，可以尝试使用拐杖辅**走。
患者
谢谢医生的建议，我会按照您说的做的。
黎成成医生主治医师
不客气，希望我的建议能帮助到您。
患者
医生，我想了解一下，除了锻炼，还需要注意些什么？
黎成成医生主治医师
保持良好的饮食，避免长时间站立或坐着，适当休息。
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黎成成
主治医师
已认证
肇庆市中医院 骨科