锌镁支链氨基酸肽的作用及使用方法-京东健康

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患者想了解锌镁支链氨基酸肽的作用及如何正确使用。该物质有助于运动后恢复，改善代谢环境。患者询问是否可与增肌粉一起使用及最佳使用时机。

就诊科室：中医内科

医生建议

建议：锌镁支链氨基酸肽有助于促进运动后恢复和改善代谢环境。可搭配增肌粉使用，建议训练后半小时内使用。具体剂量需遵医嘱。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，我想了解一下锌镁支链氨基酸肽的作用是什么？

医生

锌镁支链氨基酸肽具有促进运动后恢复的作用，支链氨基酸配比2：1：1，黄金配比，有助于优化糖原再合成，改善代谢环境，并添加大豆低聚肽，吸收快，加速恢复，抗肌肉分解。

患者

那它的使用方法是什么呢？能否和增肌粉一起使用？

医生

锌镁支链氨基酸肽的使用方法是一天一次，可以和增肌粉一起使用。建议在训练后半小时内使用，以加速恢复。

患者

训练后多久使用比较好呢？

医生

建议在训练后半小时内使用，这样能够更好地促进肌肉的恢复和代谢环境的改善。

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