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锌镁支链氨基酸肽有什么作用?

疾病详情

患者想了解锌镁支链氨基酸肽的作用及如何正确使用。该物质有助于运动后恢复,改善代谢环境。患者询问是否可与增肌粉一起使用及最佳使用时机。

医生建议

建议:锌镁支链氨基酸肽有助于促进运动后恢复和改善代谢环境。可搭配增肌粉使用,建议训练后半小时内使用。具体剂量需遵医嘱。

刘慧英医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
你好,我想了解一下锌镁支链氨基酸肽的作用是什么?
刘慧英刘慧英医生公共营养师
锌镁支链氨基酸肽具有促进运动后恢复的作用,支链氨基酸配比2:1:1,**配比,有助于优化糖原再合成,改善代谢环境,并添加大豆低聚肽,吸收快,加速恢复,抗肌肉分解。
患者
那它的使用方法是什么呢?能否和增肌粉一起使用?
刘慧英刘慧英医生公共营养师
锌镁支链氨基酸肽的使用方法是一天一次,可以和增肌粉一起使用。建议在训练后半小时内使用,以加速恢复。
患者
训练后多久使用比较好呢?
刘慧英刘慧英医生公共营养师
建议在训练后半小时内使用,这样能够更好地促进肌肉的恢复和代谢环境的改善。
刘慧英医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长对于婴儿湿疹口水疹,腹胀,小儿感冒鼻塞,消化不良,营养不良,缺钙,缺铁性贫血,母乳营养,人工喂养,孕妇营养,中老年营养,脂肪堆积,缺硒,肥胖,低体重,最擅长一些妇科常见的疾病等比较专业。

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刘慧英
刘慧英
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