疾病详情
腰椎间盘突出三年，小腿酸痛，早上加重，搬重物加重，平躺减轻，用过乐松片等，效果一般。患者男性33岁
医生建议
腰椎间盘突出可能导致了神经根压迫，建议继续服用现有药物，并注意生活方式的调整，适当活动腰背肌，避免长时间保持同一姿势，加强腰背肌锻炼。
王森医生和患者的交流
患者
医生您好，我腰椎间盘突出和两小腿酸痛已经持续了三年，早上起来酸涨严重。
王森医生主治医师
您好，根据您的描述，腰椎间盘突出可能导致了神经根压迫。您平时搬重物或保持同一姿势时间过长会使症状加重，平躺休息可以减轻。您有没有用药物或做过相关检查？
患者
是的，我之前吃过乐松片、乙哌立松片和尪痹片，效果只能减轻症状。
王森医生主治医师
了解到，这些药物对您有效，可以继续服用。同时，建议您注意不要长时间保持一个姿势，适当活动腰背肌，可以做一些拉伸运动或游泳。
患者
医生，我之前做过CT检查，显示没有压迫神经根。
王森医生主治医师
CT检查显示没有压迫神经，说明问题不大。建议您继续服用现有药物，并注意生活方式的调整。
患者
医生，我还有盆骨问题，不会引起双下肢不适吧？
王森医生主治医师
骨盆问题通常不会引起双下肢不适，您目前的主要症状与腰椎间盘突出有关。
患者
好的，那我应该按照什么方式锻炼腰背肌呢？
王森医生主治医师
您可以尝试做一些向上运动、游泳或平板支撑来锻炼腰背肌。这些活动对腰部都有好处。
患者
好的，谢谢医生，我会按照您说的去做。
王森医生主治医师
不客气，希望我的建议能够帮助到您，祝您生活愉快！
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王森
主治医师
已认证
南阳张仲景医院 骨科