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患者关于补充维生素B12的咨询

疾病详情
素食者询问如何补充维生素B12,对甲钴胺的用量有疑虑。患者女性33岁
就诊科室: 营养科
医生建议
建议素食者通过均衡饮食来摄取维生素B12,主要来源于肉蛋奶和动物内脏。对于甲钴胺的服用,需按医生指导进行,不要随意更改。
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患者
主诉卡。我是素食者,想了解一下如何从食物中补充B12。
医生
您好,素食者的话,建议主要从动物性食物中摄取维生素B12,如肉蛋奶和动物内脏。不建议用药物补充。您目前的情况,甲钴胺的用量建议咨询妇产科医生。

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