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孩子需要增肌，目前饮食以牛肉干、牛奶、水果为主，偶尔会想吃好吃的。患者女性
医生建议
儿童增肌可尝试适度运动和高蛋白饮食，配合使用营养膳食补充剂如增肌粉，注意安全无副作用。生活上，建议保持清淡饮食，适度运动，关注孩子的整体健康状况。
刘海静医生和患者的交流
患者
您好，医生，我孩子需要增肌，不知道该用哪种增肌粉？
刘海静医生公共营养师
您好，首先需要了解您孩子的具体饮食和运**况。
患者
医生，孩子现在吃早餐，午餐主要是牛肉干、牛奶和水果，还有一些零脂肪的小食品。偶尔会想吃点好吃的。
刘海静医生公共营养师
了解到这些信息后，建议您孩子可以尝试适度的运动和高蛋白饮食，同时配合使用增肌粉。
患者
那医生，增肌粉有很多种，不知道哪种更适合孩子呢？
刘海静医生公共营养师
增肌粉主要是营养膳食补充剂，一般都差不多，关键是安全无副作用。
患者
好的，谢谢医生，我再看看。
刘海静医生公共营养师
不客气，祝您和您的孩子健康。
刘海静医生的问诊记录
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刘海静
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