患者咨询关于血压不稳定及白大褂高血压问题。患者女性

建议定期检测血压，注意动态观察。对于白大褂高血压，建议在家自测血压以获取更准确数值。是否需要用药需根据具体病情和医生建议决定。改善生活方式如低盐饮食、适量运动等有助于降低血压。如有持续高血压症状，请及时就医并遵循医生建议进行治疗。