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骨科咨询:鼠标手治疗与预防

疾病详情

手腕疼痛,怀疑是鼠标手,寻求治疗方法。患者男性38岁

医生建议

鼠标手的治疗主要是减少手腕使用时间,进行热敷,避免长时间保持同一姿势。用药方面,可以使用外用药膏作为辅助治疗。生活上,注意保持良好的坐姿,每半小时变换一次姿势,以促进血液循环。

黄超医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,医生,我最近经常感觉手腕疼,是不是鼠标手啊?
黄超黄超医生主治医师
您好,根据您的描述,很可能是鼠标手。建议您减少使用鼠标的时间,并注意手腕的休息。
患者
那我需要怎么治疗呢?
黄超黄超医生主治医师
建议您每天进行热敷,每次10分钟以上,每天三次。同时,避免长时间保持同一姿势。
患者
热敷很麻烦,有没有其他方法?
黄超黄超医生主治医师
您也可以考虑使用一些外用药膏,但热敷是基础治疗。
患者
好的,我会按照您说的做的。
黄超黄超医生主治医师
好的,如果您有其他问题,随时可以咨询我。
患者
我还需要注意些什么?
黄超黄超医生主治医师
避免长时间保持同一姿势,每半小时变换一下姿势,保持良好的坐姿。
患者
明白了,谢谢医生。
黄超黄超医生主治医师
不客气,祝您早日康复。
黄超医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 对脊柱退行性病变(颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症)保守和手术治疗有很好经验,对四肢骨折如:肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折,腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如:骨质疏松症,股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解,对于膝关节疾病(半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位,髌骨不稳、骨性关节炎);肩关节疾病(肩袖损伤、肩周炎),踝关节扭伤有很好治疗经验,同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作,多次获得科室最优秀的医生称号!

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黄超
黄超
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合肥市第一人民医院 骨科