疾病详情
身高165cm，体重110斤，想增重。患者女性
医生建议
疾病：体重偏轻可能影响健康，建议增加营养摄入和适当运动。重点：保证营养均衡，增加高热量、高蛋白食物摄入，适当增加运动量，保持良好的作息习惯。生活建议：定期体检，关注身体各项指标变化，保持乐观心态。
王厚福医生和患者的交流
患者
医生您好，我想咨询一下关于身高体重的问题。
王厚福医生主治医师
您好，请问您的身高和体重分别是多少？平常肝肾功能正常吗？有没有服用什么药物或者过敏史？
患者
您好，我身高165cm，体重110斤。平常肝肾功能都正常，没有服用药物，也没有过敏史。
王厚福医生主治医师
好的，根据您提供的信息，您的体重偏轻。请问您是否想了解如何增加体重？
患者
是的，我想了解一下如何增重。
王厚福医生主治医师
首先，您需要保证营养均衡，增加高热量、高蛋白的食物摄入。比如肉类、奶制品、坚果等。同时，适当增加运动量，如快走、游泳等，有助于提高食欲和增加体重。
患者
好的，我明白了。还有其他需要注意的吗？
王厚福医生主治医师
是的，保持良好的作息习惯也很重要，避免熬夜，保证充足的睡眠。另外，定期进行体检，关注身体各项指标的变化。
患者
谢谢医生的建议，我会注意的。
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王厚福
主治医师
已认证
济源市第二人民医院 内分泌科