双下肢截瘫,想了解适合的站立床和康复方法。患者女性
就诊科室:护理咨询
总交流次数:10
我最近总是腰疼,CT显示有腰椎间盘突出,想知道如何治疗和护理?患者女性
就诊科室:
总交流次数:6
肘关节粉碎性骨折术后40多天,关节不能自主伸屈,想使用康复训练器进行康复。患者女性
就诊科室:中医内科
总交流次数:19
胳膊抬不起,背也背不起,医生说是筋粘连。患者女性
就诊科室:
总交流次数:28
我摔了一跤,导致腰椎1骨折,想知道如何处理和康复?患者女性
就诊科室:中医内科
总交流次数:9
49岁脑出血后遗症患者,现在不能走路,腿脚胳膊没力气。患者女性
就诊科室:
总交流次数:19
患者询问关于康复训练器对腿部功能恢复的效果以及长期使用的可能性。患者女性
就诊科室:中医内科
总交流次数:5
40岁患者脚扭伤,不能用力,询问如何选择合适的拐杖进行康复护理。患者女性
就诊科室:
总交流次数:14
脖子和腰部粉碎性骨折,康复期间如何选择合适的护理产品?患者女性
就诊科室:中医内科
总交流次数:32
母亲大面积脑梗偏瘫,第二次发作,有心脏病史,未进行康复训练。患者女性
就诊科室:中医内科
总交流次数:27
文章 内蒙古包头市关节科患者线上问诊记
今天早上,我像往常一样打开了我的手机,准备进行一次线上问诊。作为一名膝关节术后九个月的患者,我深知定期与医生沟通的重要性。
与我沟通的是一位来自京东互联网医院的关节科医生。她首先询问了我的基本情况,然后仔细地听我描述了我的症状。我告诉她,我注意到手术外侧膝眼那个窝比好腿深,而且做手术的地方还有疼痛和不适的感觉。
医生建议我拍个局部外观照片,以便更好地了解我的情况。我立刻照做了,并将照片发送给了医生。
医生在看过照片后,告诉我可能是因为手术切口黏连导致的,同时解释了手术过程中切除脂肪组织的原因。她建议我加强股四头肌力量训练,以改善膝关节的稳定性。
我了解到,我半月板内侧后角裂了一点,医生将裂口剪掉并成型,这可能会增加软骨之间的摩擦,导致偶尔的弹响。医生告诉我,这不会对力线有太大影响,但确实会对磨损有一定的影响。她安慰我说,这比不做手术,让关节里面损坏的半月板卡住要好得多。
我担心手术后的膝关节功能,医生告诉我,虽然我不能深蹲,但可以尝试慢跑,并避免急停急转的动作。她还提醒我,加强股四头肌的力量训练对关节的稳定性非常重要。
在与医生的交流中,我感受到了她的耐心和专业。她不仅给我提供了专业的医疗建议,还给了我很多生活上的指导。我非常感激她的帮助,也对自己未来的康复充满了信心。
这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。无论是在家还是外出,我都可以随时随地进行问诊,这对于我这样的膝关节术后患者来说,无疑是一个巨大的福音。
AI医疗先锋
文章 膝关节术后分期进阶训练方案
膝关节术后康复是一个漫长而复杂的过程,合理的训练方案对于恢复膝关节功能至关重要。本文将详细介绍膝关节术后分期进阶训练方案,帮助患者顺利度过康复期,恢复健康生活。
一、膝关节术后康复分期
膝关节术后康复一般分为三个阶段:
1. 急性康复期(术后1-2周)
2. 中期康复期(术后2-6周)
3. 后期康复期(术后6周以后)
本文将重点介绍急性康复期的训练方案。
二、急性康复期训练方案
急性康复期的主要目标是缓解疼痛、减少肿胀、促进血液循环和关节活动度。
1. 髌骨松动训练
通过轻柔地推动髌骨,增加关节活动度,缓解疼痛和僵硬。
2. 辅助下座位屈膝训练
在辅助下,逐渐增加膝关节屈曲角度,增加关节活动度。
3. 床面垫高伸膝训练
通过垫高床面,使膝关节处于伸直状态,增加股四头肌力量。
4. 坐位伸膝维持训练
通过维持膝关节伸直状态,增加股四头肌力量和耐力。
5. 站立重心转移训练
通过站立时重心转移,增加关节稳定性和平衡能力。
6. 坐位伸膝牵拉训练
通过牵拉膝关节,缓解肌肉紧张和疼痛。
三、注意事项
1. 训练过程中,如有疼痛或不适,应立即停止。
2. 训练前应充分热身,训练后应进行适当放松。
3. 遵医嘱进行训练,不要擅自增加训练强度。
4. 术后康复是一个长期过程,需要患者积极配合。
病友互助家园
文章 膝关节术后半年不能弯曲,怎么办?
我是一名31岁的年轻人,半年前在一次意外中受伤,导致右腿平台粉碎性骨折,半月板损伤,韧带受损。经过手术治疗,虽然骨折基本恢复,但我却发现自己无法弯曲膝盖,日常生活受到了极大的影响。这种窘迫和焦急的感觉让我开始寻求专业的医疗帮助。
在一次线上问诊中,我遇到了一个非常专业的医生。通过详细的询问和查看我的手术记录、X光片等资料,医生初步判断我可能存在膝关节力线问题,并建议我拍摄站立位双腿站直的片子,以便更好地了解力线情况。同时,医生也提醒我,创伤后的膝关节炎可能是导致我目前症状的原因之一。
在医生的指导下,我开始了新的康复计划。每天,我都会进行被动弯腿的锻炼,并且在家人的帮助下,逐渐增加弯曲的角度。虽然进展缓慢,但我坚信只要坚持下去,总有一天我会恢复正常的膝关节功能。
远程医疗新视界
李凯群
主治医师
骨科
南方医科大学南方医院
姜晨轶
主治医师
骨科
上海市第六人民医院
邓宇豪
主治医师
运动医学科