疾病详情
腰部疼痛，弯腰和起身时加剧，无药物过敏史。患者男性25岁
医生建议
椎间盘轻度突出可以通过休息、理疗和正确的坐姿站姿来缓解。建议避免久坐、剧烈运动和腰部负重，适当进行腰部肌肉锻炼，保持饮食均衡。
王勇医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近弯腰和站起来时腰部会痛，不知道是什么问题。
王勇医生主治医师
您好，根据您的描述，可能是椎间盘轻度突出引起的腰部疼痛。请告诉我您是否有药物过敏史或其他相关病史？
患者
医生，我没有药物过敏史，也没有其他病史。
王勇医生主治医师
好的，轻度椎间盘突出可以通过休息和理疗来缓解。建议您注意休息，避免劳累受凉，并适当进行腰部肌肉锻炼。
患者
医生，我现在需要久坐工作，这对腰部有影响吗？
王勇医生主治医师
是的，久坐对腰部确实有影响。建议您每隔一小时起身活动一下，并使用符合人体工程学的椅子。
患者
好的，医生，我明白了。平时可以做一些体育运动吗？
王勇医生主治医师
疼痛期间不建议进行剧烈运动，但适量的运动有助于恢复。
患者
谢谢医生，我会注意的。
王勇医生主治医师
不客气，希望我的建议对您有所帮助。如果病情有变化，请及时就诊。
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王勇
主治医师
已认证
山东省第二人民医院 骨科