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74岁男性提高免疫力和备孕问题的在线医疗咨询
疾病详情
74岁男性想要提高免疫力并备孕，询问番茄红素和硒微量元素的使用方法和安全性。患者女性
医生建议
对于提高免疫力和备孕，建议连续服用三个月以上的番茄红素和硒微量元素。同时，保持健康的生活方式也非常重要，包括均衡饮食、适当运动和良好的睡眠质量。请注意，如果您有任何禁忌症，应在服用之前咨询医生。
吴猛医生和患者的交流
患者
我是74岁的男性，想提高免疫力并准备备孕。请问有什么建议？
吴猛医生主治医师
首先，恭喜您有备孕的打算！对于提高免疫力和备孕，建议您每天服用一粒番茄红素和硒微量元素。这些都可以在京东购买到。
患者
请问番茄红素和硒微量元素是否有副作用？我可以长期服用吗？
吴猛医生主治医师
一般来说，番茄红素和硒微量元素是安全的，可以长期服用。但是，在开始服用之前，请确保您没有禁忌症。同时，备孕期间建议连续服用三个月以上。
患者
我该如何正确服用这些营养素？
吴猛医生主治医师
建议您在饭后服用番茄红素和硒微量元素。这样可以帮助更好地吸收。
患者
除了服用营养素外，还有其他提高免疫力和备孕的建议吗？
吴猛医生主治医师
是的。除了服用营养素外，保持健康的生活方式也非常重要。请注意饮食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，适当运动，保持良好的睡眠质量。
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吴猛
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