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我最近腰疼,想知道是否需要特殊治疗?患者女性27岁
初步判断为轻微的腰椎间盘膨出和腰肌劳损。建议通过理疗缓解疼痛,并在专业指导下进行。同时,需要加强腰背肌锻炼,例如五点支撑、小燕飞等,每天坚持做。平时应避免久坐久站,每隔一小时起身活动,保持正确的坐姿和站姿,注意腰部保暖。
句容市人民医院 骨科
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