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当前位置：首页>华中科技大学同济医学院附属同济医院>郭衍超>

您好，我想减肥！

疾病详情

患者因肥胖和轻度抑郁寻求医生帮助，医生询问相关情况并给予建议。患者女性35岁

医生建议

建议：医生建议患者通过饮食调整和运动来进行减肥和缓解抑郁症状。饮食建议包括早餐调整、增加杂粮和蔬菜摄入等。运动建议包括每天有氧运动和隔天肌肉力量训练。医生提醒患者暂时不用药，避免快速减肥带来的反弹和不适。如抑郁症状严重，可求助神经内科医生进行心理疏导。需注意：在调整饮食和运动时需注意个人身体状况，避免过度运动和不当饮食带来的不适。

郭衍超医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
郭衍超郭衍超医生主治医师
您好，我是智能医助，*衍超医生接诊前，我还需问您几个问题，以便医生更好地服务您。
郭衍超郭衍超医生主治医师
首先，请确认您的健康史信息
患者
已确认健康史信息
郭衍超郭衍超医生主治医师
您是否有去线下医院就诊的经历？
郭衍超郭衍超医生主治医师
请填写您的用药情况
患者
有，现在有轻度脂肪肝
患者
****，
郭衍超郭衍超医生主治医师
感谢回答，已为您生成本次问诊卡信息，您可查看并补充内容
患者
您好，我想减肥！
郭衍超郭衍超医生主治医师
根据*衍超医生平时工作习惯推断，一般会在下单后1小时左右接诊，*衍超医生接诊会短信通知您，请留意短信。
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
您好
郭衍超郭衍超医生主治医师
您好！
郭衍超郭衍超医生主治医师
您身高体重kg多少？
患者
我现在140斤身高165
患者
*胖了，减肥很难
患者
有点轻度抑郁
患者
减肥瘦下来心情会好，一胖就不开心，怀疑**
患者
想减肥，有什么好的治疗吗
患者
您能回答一下吗
患者
医生，请您帮我开具处方或用药建议。
郭衍超郭衍超医生主治医师
查过**功能、血脂、血糖、胰岛素、促甲状腺素水平和尿常规吗？
郭衍超郭衍超医生主治医师
您目前早中晚怎么吃的？
患者
查过没有问题
患者
有贫血
患者
正常吃饭！
患者
人呢？
郭衍超郭衍超医生主治医师
早晨一般吃什么？
患者
鸡蛋，粥
患者
中午菜，米饭，
患者
下午随便吃点
郭衍超郭衍超医生主治医师
早餐饮食需要调整
患者
我便秘很厉害
患者
怎么调整
郭衍超郭衍超医生主治医师
早餐：鸡蛋1个，牛奶250ml, 玉米半根/燕麦片30g/****黑麦面包2片 中餐：非淀粉类蔬菜半斤+瘦肉/*/虾/豆制品2两+杂粮饭0.5两 晚餐：非淀粉类蔬菜半斤+瘦肉/*/虾/豆制品2两
郭衍超郭衍超医生主治医师
不吃粥
郭衍超郭衍超医生主治医师
加牛奶
郭衍超郭衍超医生主治医师
吃点粗粮
患者
我不能喝牛奶，能喝酸奶，
郭衍超郭衍超医生主治医师
晚餐吃蔬菜和蛋白质类
患者
牛奶会吐
郭衍超郭衍超医生主治医师
酸奶可以
患者
用吃药吗
郭衍超郭衍超医生主治医师
暂时不用药
郭衍超郭衍超医生主治医师
每天有氧运动（游泳/快走/慢跑/跳操/打球）30分钟，隔天肌肉力量训练15分钟（哑铃操/平板支撑/引体向上/俯卧撑/卷腹/仰卧起坐）。
郭衍超郭衍超医生主治医师
加运动
郭衍超郭衍超医生主治医师
假如**功能正常，每天补充*********（如**）1片
患者
能吃药什么的吗？想快速减肥
患者
老是便秘厉害
郭衍超郭衍超医生主治医师
这边没有药物
郭衍超郭衍超医生主治医师
便秘可以用点乳果糖
患者
乳果糖+**？
郭衍超郭衍超医生主治医师
快速减肥后期容易快速反弹，目前没有药物适合您
郭衍超郭衍超医生主治医师
对
郭衍超郭衍超医生主治医师
对
郭衍超郭衍超医生主治医师
需要多喝水
郭衍超郭衍超医生主治医师
可以每天吃点红心火*果或者西梅或者猕猴桃或者麦麸
患者
因为肥胖我会抑郁
郭衍超郭衍超医生主治医师
理解
郭衍超郭衍超医生主治医师
一步步来
患者
会抑郁症，很难受
郭衍超郭衍超医生主治医师
叶子菜和黑木耳也挺通便的
郭衍超郭衍超医生主治医师
建议开始运动，也可以缓解抑郁
患者
所以想快速减肥！好好吃饭，加上运动，加**物治疗！
患者
真的没有药物吗
患者
乳果糖+**是干嘛用的，防止便秘？
郭衍超郭衍超医生主治医师
我这边没有
郭衍超郭衍超医生主治医师
乳果糖治疗便秘
郭衍超郭衍超医生主治医师
***是减重期间用来补充多种必需***和矿物质的
患者
没事，您可以说药名，我去购买，谢谢
郭衍超郭衍超医生主治医师
没有适合您的药物
郭衍超郭衍超医生主治医师
您先按照我的饮食建议和运动
郭衍超郭衍超医生主治医师
平缓地减重，有利于后期体重不反弹
患者
好的，谢谢
郭衍超郭衍超医生主治医师
不客气
患者
那我抑郁症怎么办
郭衍超郭衍超医生主治医师
特别严重的时侯，用点药，看神经内科医生
郭衍超郭衍超医生主治医师
另外可以做点心理疏导
患者
好的
郭衍超郭衍超医生主治医师
您真不算胖，只是有点超重
郭衍超郭衍超医生主治医师
不要因为这个难受
患者
谢谢
郭衍超医生的问诊记录
接诊医生
郭衍超
郭衍超主治医师

华中科技大学同济医学院附属同济医院 营养科

擅长: 擅长糖尿病（包含胰岛素抵抗、糖耐量受损）、高尿酸血症、高脂血症、肥胖、多囊卵巢综合征的营养管理，营养不良的营养治疗，以及围产期（备孕、妊娠、产后）妇女的营养指导。

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郭衍超
郭衍超
主治医师

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华中科技大学同济医学院附属同济医院 营养科