疾病详情
腓总神经损伤后，腿部麻木，询问如何正确卧床和恢复。患者女性33岁
医生建议
腓总神经损伤后，建议侧躺并抬高受伤腿以减轻麻木，避免过度活动踝关节以促进骨头愈合。恢复时间通常需要6周以上，保持积极心态和适当康复锻炼有助于恢复。
刘彬医生和患者的交流
患者
医生您好，我伤到了腓总神经，现在躺在床上腿就麻。
刘彬医生主治医师
您好，腓总神经损伤后确实可能导致麻木。您是今天早上九点受伤的吗？
患者
是的，脚指头可以活动，但是腿麻得厉害。
刘彬医生主治医师
那您尝试过抬高受伤腿吗？这样可以**肿胀和麻木。
患者
抬高腿也麻，侧躺也不行。
刘彬医生主治医师
那我建议您尝试侧躺，并在双腿间放个枕头，减少压力。同时，定时变换姿势有助于缓解麻木。
患者
好的，那我多久可以好？
刘彬医生主治医师
神经损伤恢复时间因人而异，通常需要至少6周时间。保持积极的心态和适当的康复锻炼有助于恢复。
患者
如果需要出门，可以拄拐杖吗？
刘彬医生主治医师
可以拄拐杖的，但是要注意不要过度活动受伤的踝关节。
患者
康复训练是什么？
刘彬医生主治医师
主要是适度活动、肌肉收缩和关节运动，促进血液循环和恢复功能。具体训练计划应由专业医生制定。
患者
那我应该注意些什么呢？
刘彬医生主治医师
现在最**的是让骨头长好，所以不要过度活动踝关节，以免影响骨头愈合。
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刘彬
主治医师
已认证
聊城市第二人民医院 骨科