脚尖起不起来 无力，昨晚坐着干活五六个小时，今天开车又一个多小时后，发现左右脚提不起来，有什么办法可以快速恢复

患者因脚尖无力咨询医生，经询问无腰部疼痛和小腿外侧酸胀麻木等症状，医生考虑可能是神经压迫或肌肉疲劳导致。患者男性32岁

建议：患者遵循医生建议，适当活动并按摩脚部以促进血液循环。注意休息，避免过度劳累。考虑使用维生素B1和B12等药物治疗。局部热敷可缓解症状。恢复时间取决于个人情况，积极治疗和康复。注意：期间不建议开车，存在安全隐患。