孕期DHA补充咨询

怀孕5个多月，咨询DHA补充情况，想了解DHA对孕妇和胎儿的好处，以及服用的最佳时间。患者女性

建议怀孕5个多月开始补充DHA，有助于胎儿的脑部、视力、智力发育。可在固定时间段服用，以更好地吸收营养。具体剂量需遵循医生建议，避免过量。除补充DHA外，孕妇还应注意均衡饮食，保持充足休息和适量运动，以促进胎儿健康发育。