首先，湿气可能是导致痘痘的原因之一。其次，祛湿贴可以辅助调理，但并不能直接去除痘痘。治疗痘痘的关键是改善生活习惯，包括清淡饮食和规律作息。同时，外用甲硝唑配合阿达帕林凝胶也是一种有效的治疗方法。需要注意的是，皮肤的代谢周期较长，需要坚持使用药物并调整生活作息习惯，才能看到明显的效果。